PRIMEROS 10 MINUTOS:
10 cucharadas de azúcar golpean tu cuerpo,100% del total recomendado diariamente.No vomitas inmediatamente por el dulce extremo,por que el ácido fosfórico corta el gusto.
20 minutos:
El nivel de azúcar en la sangre explota, provocando un chorro de insulina.El hígado responde transformando todo el azúcar que recibe en grasa( es mucho para este momento en particular)
40 minutos:
la absorción de cafeína está completa.Tus pupilas se dilatan, la presión sanguínea sube, el hígado responde bombeando más azúcar a la corriente sanguínea.Los receptores de adenosina en el cerebro son bloqueados para evitar mareos.
45 minutos:
el cuerpo aumenta la producción de Dopamina, estimulando los centros del placer del cuerpo.(Físicamente funciona como la heroína)
50 minutos:
El ácido fosfórico empuja calcio,magnesio y zinc para el intestino grueso, aumentando el metabolismo.las altas dosis de azúcar y otros edulcorantes aumenta la excreción de calcio en la orina, o sea, está orinando sus huesos, una de las causa de la osteoporosis.
60 minutos:
las propiedades diuréticas de la cafeína entran en acción.Orinas. Ahora está garantizado que eliminarás más calcio, magnesio y zinc, de los cuales tus huesos necesitarán.a medida que la onda baja sufrirás un choque de azúcar.te pondrás irritado.Ya habrás eliminado todo lo que había en el refresco,pero no sin haber eliminado junto, cosas de las cuales necesitará tu organismo.
¿ y esto se lo dan a beber a los niños? Por eso existen a tan corta edad niños con diabetes y obesidad.Evita darles refrescos como premio por que se terminaron la comida.
Piensa esto antes de beber refrescos.si no puedes evitarlo, modera su ingestión.es preferible los jugos naturales, tu cuerpo te lo agradecerá.
Piensa en salud
Prof. Carlos Alexandre Fett
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