jueves, 12 de julio de 2012

Escoger un camino significa abandonar otros. Si pretendes recorrer todos los caminos posibles acabarás no corriendo ninguno.

Paulo Coelho

miércoles, 11 de julio de 2012

"El origen del sufrimiento es el apego, que crea la ilusión del ego. El dolor en sí no purifica, es como una erupción en la piel que indica un proceso purificador, pero hay que descubrir el origen del dolor y eliminar su causa" 

Buda

martes, 10 de julio de 2012

NUESTRO ANIMAL DE PODER

Hace un año exactamente se presentó ante mí un búho pequeñito que estaba aprendiendo a volar..asustado ..y su mamá de lejos.. y cuando nadie los miraba la mamá le empujaba para que volara..

siempre tuve la duda si lo consiguió.

Ayer casi un año después , volví a ver un búho y en el mismo lugar que aquel día..
y mi pregunta fue.. será el búho bebé..

La verdad que fue maravilloso..por eso quería compartirlo y explicar que simbología  tiene el búho como animal de poder.

¿Cuál es el tuyo?

Animales de poder: búho

Existen búhos de todos tamaños, desde uno miniatura que habita en los cactus del desierto, hasta el gran búho cornado, que es la única ave que puede ganarle en vuelo al águila dorada. Un gran búho cornado adulto es una criatura que inspira admiración. Sus garras están cubiertas de plumas, pareciéndose mucho a las patas de una cría de gato montés. Es carnívoro, lo cual significa que puede ser un guerrero feroz si es retado, o si algo cercano a él es amenazado. A menudo es referido como Águila Nocturna.
Búho vive de noche. Tiene una gran consciencia en todo momento de todo lo que hay a su alrededor. Posee visión depredadora, lo cual significa que ve claramente todo. Tiene una gran intuición: es el tótem de los psíquicos y clarividentes. Posee la valentía de seguir sus instintos.
La medicina de Búho incluye el poder de ver detrás de las máscaras, el movimiento silencioso y veloz, la visión aguda, mensajero de secretos y premoniciones, el cambio de formas, el enlace entre el mundo oscuro e invisible y el mundo de luz, el sentirse cómodo con la sombra, el poder de la luna, la libertad.



lunes, 2 de julio de 2012

HÁBITOS ALIMENTICIOS SALUDABLES SEGÚN LA MEDICINA AYURVEDA

.No coma a menos que sienta hambre y no beba a menos que sienta sed.

.No coma cuando sienta sed y no beba cuando sienta hambre.

.Coma frutas de la estación

.Trate de comer sólo alimentos frescos; rechace los enlatados y comida congelada.

.No mezcle leche  ni con pescado, ni con carne, ni con frutas agrias.

.Cando coma concentre su atención en el sabor de los alimentos y rechace cualquier tipo de distracción como : ver la televisión, conversaciones excesivas o lecturas inoportunas.

.Mastique cada bocado por lo menos 32 veces antes de tragarlo.

.Coma siempre una cantidad equivalente a dos puñados de sus manos.Comer excesivamente crea toxinas adicionales en le  tracto digestivo difíciles de eliminar.

.Durante la comida son recomendables pequeños sorbos de agua.Beber mucha agua después de las comidas diluirá los jugos digestivos, impidiendo una buena digestión.

.Escoge alimentos acorde a tu constitución.Ellos te nutrirán y no irritarán tus Doshas.

.Siéntate a la hora de comer, no lo hagas de pie

.